Bùi Thị Thảo

Bột sắn dây và sầu riêng đều là những thực phẩm được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon, hàm lượng cao các dưỡng chất tốt cho sức khoẻ. Do đó, không ít người muốn kết hợp 2 loại thực phẩm này với nhau nhưng lại lo lắng bột sắn dây có kỵ với sầu riêng không? Cùng đi tìm câu trả lời trong nội dung bài viết dưới đây nhé. Giá trị dinh dưỡng của bột sắn dây Theo các chuyên gia, các thành phần dinh dưỡng có trong bột sắn dây gồm có: Carbohydrate: – Bột sắn dây chứa khoảng 78-85% carbohydrate, chủ yếu là tinh bột. – Carbohydrate cung cấp năng lượng chính cho cơ thể. Protein: – Hàm lượng […]

Canh bí đỏ kỵ với gì? Canh bí đỏ là món ăn được các mẹ nội trợ chế biến khá nhiều trong thực đơn ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, để đảm bảo dinh dưỡng tốt nhất cho sức khỏe, ngoài việc chế biến đúng cách thì bạn cần biết canh bí đỏ kỵ gì, từ đó tránh kết hợp gây hại sức khỏe. Dưới đây là chia sẻ từ chuyên gia dinh dưỡng về vấn đề này. Canh bí đỏ và những lợi ích Có lẽ rất nhiều người trong chúng ta đều từng ăn món canh bí đỏ. Món canh này được nấu với nguyên liệu chính là bí đỏ và nước xương hầm thêm các loại gia vị. Món canh bí đỏ […]

Bột sắn dây là một loại thực phẩm rất được ưa chuộng vào mùa hè, giúp giải nhiệt, làm mát cơ thể. Không chỉ thế, bột sắn dây còn có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và là vị thuốc quý trong Đông y. Tuy nhiên, khi sử dụng loại nguyên liệu này, các bạn cần phải nắm rõ bột sắn dây kỵ với thực phẩm nào để chế biến đúng cách, tránh gây ra những phản ứng không tốt cho cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những thông tin cụ thể về vấn đề này! BỘT SẮN DÂY LÀ GÌ? Bột sắn dây là phần tinh bột của củ sắn dây, có màu trắng và mùi thơm nhẹ […]

Trứng là thực phẩm giá rẻ, giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ và dễ chế biến. Nhưng bạn có biết việc kết hợp trứng với một số thực phẩm cũng có thể gây hại? Vậy ăn trứng kỵ với món gì? Hãy cùng bài viết đi tìm hiễu những thực phẩm không nên kết hợp cùng trứng cũng như lưu ý gì khác khi ăn Thành phần dinh dưỡng có trong 1 quả trứng Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thành phần dinh dưỡng chính có trong 1 quả trứng gồm có: – Protein: Trứng chứa khoảng 6-7g protein, chủ yếu là protein chất lượng cao, giàu các axit amin thiết yếu. – Chất béo: Trứng chứa khoảng 5-6g chất béo, phần lớn là […]

Cà chua dầm đường bao nhiêu calo và ăn có béo không? Cà chua dầm đường là món ghém khoái khẩu trong bữa cơm của nhiều gia đình người Việt nhờ hương vị thơm, chua ngọt dịu thanh. Một số chị em ăn món này thường tỏ ra lo lắng về việc tăng cân nếu sử dụng quá thường xuyên. Cà chua dầm đường bao nhiêu calo? Cà chua dầm đường là món ăn ghém được nhiều gia đình ưa thích bởi dễ chế biến, ăn ghém cùng với cơm và thịt giúp gia tăng hương vị, làm giảm độ ngấy của đồ chiên rán. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cà chua dầm đường có chứa một lượng calo nhất định. Tính trung bình […]

Bánh bao là món ăn phổ biến, có mặt ở khắp mọi nơi. Với cách chế biến đơn giản cùng sự tiện lợi mà bánh bao đã được ưu ái sử dụng trong bữa sáng, bữa trưa hay cả bữa tối. Chính bởi vậy, trên thị trường đã có rất nhiều loại bánh bao với đủ vị nhân khác nhau như: đậu xanh, đậu đỏ, nhân thịt xá xíu,… Với một số đối tượng đang trong thời gian ăn kiêng thì việc tính toán lượng calo nạp vào cơ thể là rất quan trọng. Ví dụ đối với nhân đậu xanh thì bánh bao đậu xanh bao nhiêu calo? Ăn có béo không? Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời trong bài viết […]

Bánh snack hay bim bim luôn là một món ăn vặt được yêu thích hàng đầu trong các buổi tụ tập bạn bè. Tuy nhiên, bạn hương vị cuốn hút, nhiều người đang trong thời gian ăn kiêng để giảm cân cũng lo lắng rằng: “Bánh snack cà chua bao nhiêu calo và ăn có béo không?”. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về việc lượng calo và việc ăn bánh snack có gây béo không cho bạn. Bánh snack cà chua bao nhiêu calo? Lượng calo trong một gói snack chủ yếu phụ thuộc vào trọng lượng của một gói, thành phần gia vị và công thức chế biến độc quyền của thương hiệu đó. Theo thống kê, […]

Trong một cái bánh chocopie vị xoài bao nhiêu calo và ăn có béo không? Đây chắc hẳn là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là những người đang trong chế độ giảm cân. Hãy cùng tìm hiểu nhé! Chocopie là một sản phẩm bánh ngọt phủ socola rất được yêu thích tại Việt Nam. Với hương vị thơm ngon đặc trưng, loại bánh này đã trở thành món ăn vặt quen thuộc của nhiều người từ người lớn đến trẻ nhỏ. Bánh Chocopie là gì? Bánh Chocopie là một loại bánh ngọt phổ biến và được tạo nên bởi lớp vỏ bánh mềm, được phủ bởi một lớp socola mịn màng. Bên trong là lớp marshmallow trắng xốp dẻo. Theo […]

Sầu riêng là loại trái cây hấp dẫm với vịt ngọt, béo ngậy được rất nhiều người yêu thích và cũng có thể chế biến, kết hợp với rất nhiều những loại thực phẩm, thức ăn khác nhau. Tuy nhiên khi ăn sầu riêng bạn cũng nên chú ý, vì sầu riêng cũng kiêng kỵ với một số thực phẩm, thức ăn nhất định. Cùng tìm hiểu xem ăn sầu riêng kỵ với những thức ăn nào nhé. ĂN SẦU RIÊNG CÓ LỢI ÍCH GÌ VỚI SỨC KHỎE? Trước khi tìm hiểu xem sầu riêng kiêng kỵ với những thức ăn nào, thì chúng ta cùng tìm hiểu nhanh một số lợi ích với cơ thể khi ăn sầu riêng nhé: Là nguồn cung cấp […]

Mít là một loại trái cây nhiệt đới phổ biến ở Đông Nam Á với hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, rất ít người biết rằng việc sử dụng mít không đúng cách, kết hợp cùng với những loại thực phẩm không phù hợp sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vậy mít kỵ với món gì? Ăn mít uống pepsi có sao không? Hãy cùng tìm hiểu cụ thể vấn đề này trong bài viết dưới đây! TRONG MÍT CÓ CHỨA DƯỠNG CHẤT GÌ? Mít là một loại trái cây được trồng phổ biến ở vùng Đông Nam Á. Loại quả này có phần thịt vàng cam, giòn, vị ngọt đậm và hương thơm nồng, được rất […]