Kim Ngân

Cua là một trong những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có nhiều lợi ích với sức khỏe. Cua cũng được chế biến thành rất nhiều những món ăn hấp dẫn với nhiều cách chế biến và kết hợp với nhiều loại thúc phẩm khác nhau. Tuy nhiên khi ăn cua bạn cũng nên chú ý, vì không phải loại thực phẩm nào cũng có thể ăn cùng hoặc uống cùng với cua. Chúng ta cùng tìm hiểu xem cua kỵ với thức ăn nước uống nào nhé. CHẤT DINH DƯỠNG TỪ CUA Cua vẫn luôn được biết đến là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và là loại hải sản phổ biến, quen thuộc với mỗi người. Thịt cua không chỉ có […]

Cháo tôm là món ăn giàu chất dinh dưỡng và phổ biến trong mỗi bữa ăn, đặc biệt là trong các bữa ăn cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, ăn tôm sai cách, cháo tôm kết hợp với loại rau củ không phù hợp sẽ gây phản tác dụng, thậm chí còn gây hại cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu xem cháo tôm kỵ với rau gì để vừa có món ăn giàu chất dinh dưỡng vừa tránh gây hại đến sức khỏe nhé. CHÁO TÔM KỴ VỚI RAU GÌ? Cháo tôm là món ăn giàu chất dinh dưỡng, thanh đạm dễ ăn hấp dẫn và phù hợp với cả trẻ nhỏ và người lớn. Cháo tôm cũng thường xuyên được nấu chung với các lại […]

Bạch tuộc được nhiều gia đình ưa thích nhờ vị thơm ngon giòn sần sật và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, không phải người nội trợ nào cũng biết loại hải sản này kỵ với một số thực phẩm. Việc chế biến chung có thể gây ảnh hưởng tới giá trị dinh dưỡng của bạch tuộc và làm giảm cảm giác ngon miệng. Vậy bạch tuộc kỵ gì? Hãy cùng đi tìm câu trả lời trong nội dung bài viết dưới đây. Giá trị dinh dưỡng của bạch tuộc Bạch tuộc là một loại hải sản giàu chất dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Giá trị dinh dưỡng chính của bạch tuộc gồm có: Protein: Bạch tuộc là một […]

Tuy bột sắn dây là một loại thực phẩm khá quen thuộc nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng đúng. Thêm vào đó, nhiều người cũng có thắc mắc “bột sắn dây kỵ với tỏi không” hay “những ai không nên uống sắn dây”. Vậy mời bạn cùng chúng tôi tìm hiểu thêm về những vấn đề đó ở bài viết dưới đây nhé. Ăn bột sắn dây có tốt không? Bột sắn dây là một thực phẩm tự nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách và điều độ. Với tính mát, bột sắn dây giúp giải nhiệt, làm dịu cơn khát và giảm nhiệt độ cơ thể, đặc biệt hiệu quả trong những ngày […]

Bạn có muốn biết ăn tôm kỵ với gì hay không? Tôm là một nguồn thực phẩm phổ biến, giàu chất dinh dưỡng và được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, bạn đã biết những sự kết hợp không tốt giữa tôm và một số loại thực phẩm khác chưa? Hãy tiếp tục đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu câu trả lời. Ăn tôm kỵ với gì? Tổng hợp [20+] thực phẩm cần tránh Các thực phẩm giàu Vitamin C Theo một nghiên cứu từ Đại học Chicago (Mỹ), vỏ tôm chứa một chất gọi là Arsenic Oxide (As2O5), còn được gọi là thạch tín. Thạch tín không gây hại cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, khi tiếp xúc với những thực […]

Thực phẩm đóng hộp ngày càng được nhiều người yêu thích vì tính tiện lợi, nhanh gọn. Cá sốt cà chua cũng là món ăn được rất nhiều người lựa chọn khi sử dụng đồ đóng hộp. Trong bài viết này, chúng ta cùng nhau tìm hiểu xem cá hộp sốt cà chua bao nhiêu calo và ăn có béo không nhé.  CÁ HỘP SỐT CÀ CHUA BAO NHIÊU CALO? Cá đóng hộp là một trong những thực phẩm tiện lợi, giàu dinh dưỡng. Hiện nay trên thị trường có nhiều loại cá hộp khác nhau. Hàm lượng calo của mỗi loại cá hộp sẽ phụ thuộc vào loại cá và nhà sản xuất mà bạn lựa chọn. Trung bình trong 100g thịt cá đóng […]

Bánh mì sữa chua với những lớp bánh thơm mềm hòa quyện  cùng với phần nhân chua chua ngọt ngọt đã chinh phục biết bao thực khách. Tuy nhiên, do món bánh này có chứa nhiều đường và tinh bột nên có nhiều người, đặc biệt là những người đang trong quá trình ăn kiêng, giảm cân tỏ ra e ngại với món bánh mì sữa chua. Vậy cụ thể bánh mì sữa chua bao nhiêu calo và ăn có béo không? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp băn khoăn này! Bánh mì sữa chua bao nhiêu calo? Bánh mì sữa chua là một món ăn thơm ngon, hấp dẫn và đang rất thịnh hành với các bạn trẻ. Các nguyên liệu làm bánh rất […]

Ngũ cốc và sữa chua đều là hai loại thực phẩm giàu dưỡng chất, tốt cho sức khỏe. Vậy ăn ngũ cốc với sữa chua bao nhiêu calo? Có béo không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé! Được biết, ăn ngũ cốc và sữa chua mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe cho mọi người. Các thành phần trong ngũ cốc đều có lợi cho sức khỏe, khi kết hợp cùng với sữa chua sẽ tăng thêm hiệu quả làm đẹp, cải thiện làn da. Ngxu cốc và sữa chua còn có thể cải thiện làn da tươi trẻ hơn và hỗ trợ giảm mụn trứng cá. Sữa chua có chứa probiotic chuyển hóa đường lactose. Sử […]

Từ lâu, trái mít đã nổi tiếng với hương vị ngọt thanh và mùi thơm nồng nàn đặc trưng. Loại trái cây này không chỉ thơm ngon mà còn là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm, đồ uống tuyệt đối không nên sử dụng chung với mít vì có thể gây ra các vấn đề sức khỏe. Vậy ăn mít kỵ với gì? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp băn khoăn này! BẤT NGỜ VỚI NHỮNG LỢI ÍCH SỨC KHỎE CỦA TRÁI MÍT Mít là một loại trái cây nhiệt đới, được trồng phổ biến ở các nước Nam và Đông Nam Á. Trái mít có kích thước khá lớn, có thể […]

Hồng ngâm là những loại trái cây mà rất nhiều yêu thích. Hồng ngâm có vị ngọt, giòn dễ ăn. Không chỉ có hương vị hấp dẫn dễ ăn mà hồng ngâm còn là loại trái cây mang đến rất nhiều  những lợi ích sức khỏe khác nhau. Trong bài viết này chúng ta cùng nhau tìm hiểu về những quả hồng ngâm và giải đáp xem ăn hồng ngâm kỵ với gì nhé. QUẢ HỒNG ­- CHẤT DINH DƯỠNG VÀ LỢI ÍCH SỨC KHỎE Hồng ngâm không chỉ là loại trái cây có vị ngon hấp dẫn mà chất dinh dưỡng từ loại quả mùa thu này cũng rất đa dạng, có lợi cho sức khỏe như: chất xơ, protein, kali, mangan, các loại […]

Trong mỗi chuyến du lịch biển, chắc hẳn ai cũng sẽ phải một lần thưởng thức món cua. Loại hải sản này có phần thịt ngọt, chắc, thơm ngon và có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, ít ai biết rằng cua biển nếu kết hợp cùng với các loại thực phẩm không phù hợp thì sẽ có thể gây hại cho sức khỏe con người. Vậy ăn cua kỵ món gì? Hãy cùng tìm hiểu vấn đề này trong bài viết dưới đây! GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG VÀ NHỮNG LỢI ÍCH CỦA THỊT CUA Cua biển là tên gọi chung cho tất cả các loại cua sống trong môi trường biển hoặc vùng vịnh ven biển. Hiện nay, có rất nhiều loại cua […]

Gà hấp nước mắm là món ăn được nhiều gia đình ưa thích bởi hương vị thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại việc ăn món này thường xuyên có thể gây béo. Vậy gà hấp nước mắm bao nhiêu calo và ăn có béo không? Gà hấp nước mắm bao nhiêu calo? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, lượng calo có trong món gà hấp nước mắm phụ thuộc vào nhiều yếu tố như khẩu phần lượng gà, các gia vị và thành phần phụ được thêm vào. Nhưng nhìn chung, 100g thịt gà hấp nước mắm có khoảng 180 – 220 calo. Các thành phần dinh dưỡng khác có trong gà hấp nước mắm gồm có: Protein: – […]